ОПИСАНИЕ ПРОЕКТА
REBOOT LIVE — это онлайн-студия тренировок для дома.
Оформив подписку на любимый сериал, не забудьте оформить подписку на свое будущее красивое тело. Онлайн студия предлагает потратить время с пользой для себя и не сидеть сложа руки в ожидании момента, когда привычная активная жизнь снова забьет ключом.
Онлайн-тренировки на все группы мышц можно найти на сайте reboot.ru в разделе Домашние тренировки REBOOT LIVE. На портале можно найти разные по продолжительности и формату тренировки на все тело и определенные группы мышц, новые беговые и кардио-форматы Dance, Boxing и другие.
Также, как и онлайн-кинотеатр, REBOOT LIVE работает по системе безлимитной подписки на месяц. Каждый может оформить бесплатный пробный период на 7 дней. По истечению 7 дней в Личном кабинете гостя включается безлимитная платная подписка. Пригласив друга с помощью реферальной ссылки, каждый сможет получить тренировки бесплатно. Все просто! 1 зарегистрированный в системе друг = 1 бесплатная онлайн-тренировка.
Вас ожидают эффективные динамичные упражнения под крутую музыку, мотивирующая атмосфера и ощущение полной прокачки. Особый фокус уделяется правильной технике выполнения упражнений. Тренировки рассчитаны на человека с любой физической подготовкой, не требуют профессионального дополнительного оборудования, кроме того, что каждый может найти у себя дома.
Что такое REBOOT?
Настоящую вечеринку можно сделать полезной для здоровья — просто надо добавить к клубной атмосфере лучшие в мире беговые дорожки с режимами парашюта и саней, неоновое освещение, хиты мировых DJs и футуристичный дизайн.
REBOOT — первая в России сеть студий Bootcamp-тренировок. В Москве на данный момент работают 2 студии: REBOOT EAST и REBOOT SW.
Тренировки в формате Bootcamp – одно из самых популярных в настоящее время направлений интервального тренинга за рубежом по системе HIIT-Bootcamp. Так тренируются ангелы Victoria’s Secret, Виктория Бекхэм, Ким Кардашьян, Дженнифер Энистон, Адриана Лима, Джессика Альба.
Главное преимущество тренировок состоит в том, что за время часовой тренировки можно потратить в 3 раза больше калорий, чем на обычной пробежке, и в 2 раза — чем после силовых упражнений в зале. Это происходит из-за чередования кардио-нагрузки и силового тренинга.
В REBOOT представлены лучшие в мире беговые дорожки TechnoGym Skillrun — это единственная дорожка, которая позволяет тренироваться в таких уникальных режимах, как имитация бега с парашютом и толкание саней, дорожка способна изменять скорость до 30км/ч и наклон до 25 градусов.
Часовая тренировка делится на несколько раундов: после кардио-раунда на дорожках в зоне TREADMILL (5-8 минут) тренер дает команду переместиться на степы в зону FLOOR и начинается силовая тренировка (5-8 минут) с гантелями, медболами и амортизаторами, после этого снова повторяется цикл на беговой дорожке. 1 такая тренировка по эффективности равноценна 3 часам работы в зале.
REBOOT проводит 5 видов тренировок, разбитых по группам мышц: ARMS&ABS (руки и пресс), LOWER BODY (ноги и ягодицы), SUPER BODY (спина, плечи, грудь), ABS&BUTT (пресс и ягодицы), FULL BODY (все тело). Данная программа была разработана для того, чтобы за неделю проработать все тело и, при желании, заниматься ежедневно без мышечной усталости.
Футуристичный дизайн с неоновым освещением, ремиксы лучших DJ мира, движение жизни — все, за что вы любите вечеринки, но и с дополнительной возможностью похудеть и держать себя в форме. Тебя ждет эмоциональная перезагрузка и возможность отвлечься от повседневной рутины. За 60 минут занятия организм вырабатывает такое количество эндорфина (гормон счастья), что настроение значительно улучшается, а стресс исчезает вместе с калориями. Bootcamp-тренировка позволяет оставаться в тонусе, тренировать выносливость, а также формирует сухой рельеф тела. Более того, командный формат тренировки задает общий темп и мотивирует не отставать от своих товарищей по спортивному хобби. Быть в команде REBOOT – значит становиться лучше и сильнее с каждой тренировкой, быть частью одного большого целого. Веселье и продуктивность – две, казалось бы, не самые совместимые вещи, не правда ли? Но в REBOOT мы каждый день доказываем обратное.
Дизайн студии продуман до мелочей. Интерьер создавали профессионалы своего дела — московская студия дизайна Buro All Design. Также в раздевалках студии представлена премиальная итальянская косметика для тела, мягкие полотенца, горячий душ, профессиональные фены, и современные шкафчики с кодовым замком вместо неудобных ключей.
В студии также представлен REFUEL BAR, где гости могут заказать смузи, питательные батончики и конфеты без сахара. Над составом смузи потрудились диетологи, а программу тренировок разрабатывали западные специалисты и мастера спорта.
Сайт студии представляет из себя полноценное веб-приложение, при помощи которого клиент может самостоятельно покупать пакеты тренировок, бронировать места в зале и заказывать товары и напитки из REFUEL BAR. Удобная система Pay As You Go позволяет оплачивать лишь те тренировки, которые вы действительно собираетесь посетить. В этом наше принципиальное отличие от фитнес-зала.
Что тебя ждет в REBOOT?
Прежде всего – это непередаваемая атмосфера веселья, спортивный дух, мотивация, ну и, конечно же, комфорт, продуманный до мельчайшей детали. REBOOT помогает не только оставаться в форме, но и экономить личное время. Забудьте об очередях на тренажеры, о клубных картах. Приходите и тренируйтесь в свое удовольствие, регулируйте свой темп во время тренировки самостоятельно. Никакой монотонности, рутины и однотипных подходов в тренажерном зале, и, главное — эффективность. Упражнения никогда не повторяются, тренер всегда дает диапазоны нагрузки и скорости, в которых вы можете работать. Слушайте себя и свое тело, и оно ответит вам взаимностью, а видимый результат в зеркале и на весах не заставит себя ждать.
